O que é uma alimentação balanceada?
Uma alimentação balanceada é muito mais do que uma lista de regras a serem seguidas, é um estilo de vida saudável que pode trazer inúmeros benefícios para a saúde e o bem-estar geral, um verdadeiro investimento no seu futuro. Uma alimentação balanceada refere-se a um padrão de consumo de alimentos que fornece ao corpo todos […]